スパイクジュニア

: バレーボールの”アンテナ”公式ルールと選び方の完全ガイド

2024/10/31

バレーボールのネットに欠かせない「アンテナ」。公式ルールにおける正しい長さや高さ、取り付け方を理解することで、試合や練習がより充実したものになります。このガイドでは、ア ...

バレーボール

: 小学生バレーボールの空気圧は何hpa？入れすぎたときの対処法も解説！

2026/1/9

小学生で使用する軽量４号球の空気圧は、公式試合で305hpa(0.31kg/cm2)です。ミカサ・モルテン共通です。この数値は全日本バレーボール小学生大会の基準となって ...

バレーボール

: バレーボールネーションズリーグを配信で楽しもう！

2025/12/22

ネーションズリーグは世界トップクラスのバレーボールチームが集い、激戦を繰り広げる注目のイベント。 2024年のネーションズリーグの試合を配信で楽しみたいなら、U-NEXTがピッタリ! & ...

バレーボール動画

: 身長が伸びる食べ物は？小学生にッタリなものはコレ！アレルギー対策についても！

2024/10/10

小学生の成長期には、栄養バランスの取れた食事が大切です。特に身長を伸ばすためには、カルシウムやタンパク質など、骨や筋肉の成長を促す栄養素が重要です。しかし、食べ物の選び方に悩む親御さんも多いでしょう。 ...

バレーボール

: バレーボールのワイピングタオルとは？役割やどこで買えるかも解説！

2025/8/26

バレーボールの試合中、選手が腰にタオルを巻いているワイピングタオル。「モッパ―タオル」や「腰タオル」なんて呼び方もあるこのタオルは、単なる汗拭きのためだけでなく、パフォーマンスや安全性 ...

バレーボール

: 小学生バレーボールで下手な人が入るポジションは？まずはココから！

2024/9/28

まずは先に謝ります。下手だと思う必要はありません。なぜなら小学生は何事もすぐ吸収するので、すぐに上達します。焦らず見守れば成長するスピードに驚くはずです。ですが、まだ経 ...

バレーボール

: 小学生バレーボールのルール解説【初心者でもすぐわかる！】

2025/5/23

座学でもしない限り、なかなかルールを覚えられ小学生バレーボールの基本ルールはこれ！小学生のバレーボールでは1チーム6人でプレイし、ボールを3回以内に相手コートに返します。 21点を先 ...

バレーボール

: 小学生でも簡単！バレーボールのスコアの書き方を解説！

2025/5/23

バレーボールのスコア記入は、試合の進行を正確に記録するために大切です。小学生や初心者でも簡単に理解できるよう、スコアの書き方を一から説明します。ポイントを押さえて練習すれば、すぐに慣れ ...

バレーボール

: 小学生のバレーボール練習は「やりすぎ」に注意！体を守るためのポイント

2024/9/23

小学生のバレーボール選手が競技に夢中になるのは素晴らしいことですが、練習の「やりすぎ」には注意が必要です。小学生の体はまだ発展途上にあり、成長期に無理な負荷をかけることで、将来の体に悪 ...

バレーボール

: 小学生向け！家でできるバレーボール練習方法5選

2024/9/22

バレーボールを始めたばかりの小学生に、家でもできる効果的な練習方法を紹介します。バレーボール小学生練習家スポーツは日々の積み重ねが大切ですが、時間や場所が限られている小学生でも家でできる練習 ...

未選択

« Prev 1 … 4 5 6 7 Next »