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Published: 2025-03-05 - Modified: 2025-03-05 - URL: https://ess-volleyball.com/phiten-powertape/ - カテゴリー: プロダクト 「最近、疲れが取れない... 」「イライラしやすい... 」「寝つきが悪い... 」   そんな病院に駆け込むほどではない自律神経の不調による乱れに、ファイテン・パワーテープはピッタリです。   ファイテンのパワーテープは、肩こりや腰痛に使われることが多いですが、”自律神経を整える効果”も期待されています。   この記事では、 ✅ ファイテン パワーテープが自律神経に与える影響 ✅ 自律神経が乱れる原因と症状 ✅ 効果的な貼り方（ツボ） を詳しく解説します！   すぐにパワ... --- ### 【バレーボールTシャツ"おもしろ"特集！】思わず笑えるデザインが人気！ - Published: 2025-02-25 - Modified: 2025-02-25 - URL: https://ess-volleyball.com/funny-volleyball-t-shirts/ - カテゴリー: プロダクト バレーボールTシャツは"おもしろ"が必要！ バレーボールの試合や練習は、真剣にやるからこそ楽しい。   でも、ちょっとしたユーモアがあればもっと盛り上がること間違いなし！   そんなときに活躍するのが、"おもしろバレーボールTシャツ"。   バレーボールのあるあるネタやシュールなデザインが施されたTシャツを着れば、仲間との会話も弾みます。 おもしろバレーボールTシャツの魅力 ✅ 試合や練習の雰囲気が和む ✅ バレーボール好き同士で共感できるデザイン ✅ プレゼントに... --- ### 【2025年最新版】バレーボールの卒団記念品おすすめ10選｜感動のプレゼントを贈ろう！ - Published: 2025-02-25 - Modified: 2025-02-25 - URL: https://ess-volleyball.com/volleyball-graduation-group/ - カテゴリー: バレーボール バレーボール部での青春の日々。   厳しい練習や試合での喜び、悔しさ、仲間との絆... ... そんなかけがえのない時間を過ごしてきたメンバーにとって、卒団は特別な瞬間です。   「何か記念に残るものを贈りたい」「卒団する先輩に感謝を伝えたい」   実用性があり、思い出としてずっと大切にできるアイテムを卒団禁煙品として選びたいですよね。   そこで今回は、バレーボールの卒団記念品にぴったりなアイテム10選をご紹介します！   以下のすべての記念品は、コチラの... --- ### バレーボールのオーバーネットとは？ルールや例外、意外な雑学を徹底解説！ - Published: 2025-02-20 - Modified: 2025-02-20 - URL: https://ess-volleyball.com/volleyball-overnet/ - カテゴリー: バレーボール 実際のプレーを見ていても、今のなんでオーバーネットになったの？など、イマイチわからない場面がありますよね。   本記事ではバレーのオーバーネットについて、詳しくお伝えしてきます。 バレーボールのオーバーネットとは？ バレーボールにおけるオーバーネットとは、ネットの向こう側に手や体が入り、相手のプレーを妨害してしまう反則のことです。   通常、ネットはチームの境界線として扱われ、ネットの向こう側に手や体を出すことは原則禁止されています。 オーバーネットが反則となるケース 以下の... --- ### バレーボールの習い事は小学生にピッタリ！運動と協調性の全てがあるスポーツ - Published: 2025-02-12 - Modified: 2025-02-12 - URL: https://ess-volleyball.com/volleyball-lessons-ess/ - カテゴリー: バレーボール 小学生の習い事を考えるときに、バレーボールを選択肢に入れている親御さんも多くいる模様です。   「運動能力を伸ばしたい」「協調性を育てたい」など、バレーボールには多くの魅力があります。   しかし、いざ習わせるとなると、「うちの子に向いているのか？」や「どこで習えるのか？」といった疑問が出てくるかもしれません。   本記事では、小学生のバレーボールの習い事について、メリットやデメリット、スクールの選び方まで詳しく解説します。   また、バレーボールが向いて... --- ### ピュアアルギニンリキッドの解約方法を販売元に直接聞いてみた！ - Published: 2025-01-29 - Modified: 2025-01-29 - URL: https://ess-volleyball.com/purearginineliquid-kaiyaku/ - カテゴリー: プロダクト 身長が高いほど有利といえるバレーボールのプロが関わった成長サポートサプリ「ピュアアルギニンリキッド」   もし万が一お子さんが飲まなかった場合なども考慮し、先に解約方法をチェックしておくと安心してお試しできます。   ピュアアルギニンリキッドの定期解約については販売元の「㈱TOF」さんへ直接問い合わせ回答をいただきました。   ピュアアルギニンリキッドの定期は2回の受け取り後、次回発送日の1週間前までにメールで「㈱TOF」さんへ連絡することで解約できます。 &nbs... --- ### J SPORTS バレーボールパック：1日あたり66円で見放題！ - Published: 2025-01-18 - Modified: 2025-01-18 - URL: https://ess-volleyball.com/j-sports-volleyball/ - カテゴリー: 情報 バレーボール人気が近年急激に高まっています。   あの試合のスパイクやセットアップをもう一度見たい！というときはオンデマンド配信がピッタリ！   本記事ではJ SPORTSバレーボールパックの魅力についてお伝えします。   すぐに詳細を確認したい方はコチラ ↓↓↓ J SPORTSオンデマンド「バレーボールパック」 「J SPORTS バレーボールパック」とは？バレーボールファン必見！ J SPORTS バレーボールパックは、国内外の主要バレーボールリーグや大会を視... --- ### ピュアアルギニンリキッドの口コミは？身長に関する内容をピックアップ！ - Published: 2025-01-16 - Modified: 2025-01-16 - URL: https://ess-volleyball.com/purearginineliquid-review/ - カテゴリー: プロダクト 「千葉ゼルバ(バレーボールチーム)」のユース食育プログラムから生まれたサプリ「ピュアアルギニンリキッド」   なんだかすごく背が伸びそうですが、購入者の口コミを身長に関するものに絞って調べてみました。   すると”3～6ヶ月飲んでも背が伸びない”という口コミが少数ある一方 中学の間であっという間に親の身長を越えた 170手前で止まっていた息子の身長が170を超えた 1年で10㎝伸びました！ など、効果を実感している方が多くいました。   ただ、効果を実感できた方はピ... --- ### ノビルンSはどこで売ってる？いちばん家計にやさしいのはココ！ - Published: 2025-01-13 - Modified: 2025-01-13 - URL: https://ess-volleyball.com/nobiruns-where-sold/ - カテゴリー: プロダクト ノビルンSで子供の集中力をアップできるDHAが手軽に摂れるらしい！でもどこに売ってるのか、いまいち情報は出てきませんよね。   調べたところノビルンSは通販専門商品で、薬局やディスカウントストアなどの実店舗では販売されていませんでした。   ノビルンSは 公式サイト アマゾン 楽天市場 ﾔﾌｰｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞ などの通販サイトで購入可能です。   なかでも公式サイトから定期購入を申し込むと、通常7,900円→初回2,980円(税・送料込)の最安値で手に入ります。 &... --- ### ノビルンSの口コミ！ホントに集中力や身長に良い影響が？！ - Published: 2025-01-11 - Modified: 2025-01-11 - URL: https://ess-volleyball.com/nobiruns-review/ - カテゴリー: プロダクト わが子ながら落ち着きがなく、背も低いんだよなぁ... 。なんてお悩みのあなたへ。   ノビルンSはそんな悩みを解決できます。   口コミを見ると、何件か「飲みにくい」という意見はあるものの   多くの方が 身長が伸びた 先生から子供の集中力が続くようになったと報告された 飲む前と比べてイライラが減った という良い意見であふれていました。   正直ノビルンSだけの効果とは言い切れません。   しかし、お魚を食べずDHA・EPA不足が深刻な現代の子にとって... --- ### 小学生バレーボールにおける”副審の役割”とは？わかりやすく解説！ - Published: 2025-01-08 - Modified: 2025-01-08 - URL: https://ess-volleyball.com/ess-volleyball-assistant-referee/ - カテゴリー: バレーボール 副審は小学生バレーボールの試合で副審は欠かせない存在です。   副審の役割やポイントをしっかり理解しておくことで、スムーズで公正な試合運営が可能になります。   本記事では、副審の基本的な役割や注意点をわかりやすく解説します。 副審の主な役割 副審は、主審を補佐し、試合の進行をスムーズにするために重要な役割を担います。具体的には以下のような業務があります： ネット周辺の判定 ネットタッチやオーバーネット（ネットを越えて相手のエリアに侵入するプレイ）を確認します。 サーブの順番... --- ### ファイテン パワーテープで肩こり解消！効果を実感するには使い方がキモ！ - Published: 2025-01-03 - Modified: 2025-01-03 - URL: https://ess-volleyball.com/phiten-stiff-shoulders-effect/ - カテゴリー: プロダクト 肩こりに悩む方の間で注目されている「ファイテン パワーテープ」。   独自の技術と手軽さで肩こり解消に高い評価を得ています。   本記事では、ファイテン パワーテープの効果や使い方、実際の口コミを交えて詳しく解説します。   テープは何種類もあります。こちらから確認できます ↓↓↓ 【Phiten】パワーテープ一覧 ファイテン パワーテープの効果 1. 血行促進で肩こりを軽減 筋肉の緊張を和らげることで血行を促進し、肩こりを軽減します。   特に、長時間の... --- ### バレーボールの歴史を簡単解説！発祥地やおもしろエピソードありで必見 - Published: 2024-12-31 - Modified: 2025-02-18 - URL: https://ess-volleyball.com/the-birthplace-of-volleyball/ - カテゴリー: バレーボール バレーボールはどこで生まれたのか？誰が考案したのか？   バレーボールの発祥地は、アメリカ・マサチューセッツ州ホリヨークです。   1895年にウィリアム・G・モーガン氏が考案し、当初は「ミントネット（Mintonette）」と呼ばれていました。   その後、ネットを越えてボールを打ち合うプレースタイルから「バレーボール」と改名されました。   日本には1908年に大森兵蔵氏が初めて持ち込み、その後1913年にはF・H・ブラウン氏によって広まりました。 &... --- ### バレーボール漫画おすすめランキング！厳選ベスト5がコチラ♪ - Published: 2024-12-31 - Modified: 2025-01-16 - URL: https://ess-volleyball.com/volleyball-comics/ - カテゴリー: バレーボール漫画 バレーボール漫画は、競技の魅力を描きつつ、熱い人間ドラマや個性豊かなキャラクターが楽しめる作品が多いです。   この記事では、バレーボール漫画を5作品厳選してご紹介します。   競技のリアルさ、キャラクターの成長、感動のストーリーを基準に選びました。 『ハイキュー! ! 』 – 圧倒的リアリティと熱量 作者：古舘春一 連載：週刊少年ジャンプ 特徴：リアルな試合描写とキャラクターの成長が魅力 『ハイキュー! ! 』は、現代のバレーボール漫画の金字塔！筆者も一押しです！   試... --- ### バレーボールジュニアの練習着選び完全ガイド！市販品からスポーツブランドまでおすすめを徹底解説 - Published: 2024-12-29 - Modified: 2024-12-29 - URL: https://ess-volleyball.com/volleyball-junior-practice-clothes/ - カテゴリー: バレーボール 「バレーボール ジュニア 練習着」を探している保護者や選手のあなたへ。   子どもに合った練習着は余計なストレスがかからず、練習に集中できます。   うちの子が練習でよく来ているのは、各大会で購入できる”大会記念Tシャツ”や”アシックス”のシャツです。   しまむら、ユニクロなどのドライシャツでも良いですが、なぜかだんだんスポーツブランドのものが欲しくなってきます。   コチラのゼビオのネットストアでは、いつも何かしらのセールを行っているので是非一度チェッ... --- ### バレーボール男子”世界ランキング”最新版！2024年の結果がコレ - Published: 2024-12-18 - Modified: 2024-12-18 - URL: https://ess-volleyball.com/mens-volleyball-world-ranking/ - カテゴリー: バレーボール 2024年8月時点のバレーボール男子”世界ランキング”を10位までまとめました。   情報元はコチラです→FIVB Men’s Volleyball World Ranking バレーボール男子”世界ランキング”最新版！ ※ランキングは2024年8月30日時点のものです。 ポーランド: 401. 31ポイント フランス: 378. 07ポイント アメリカ合衆国: 365. 87ポイント スロベニア: 352. 50ポイント イタリア: 346. 23ポイント 日本: 338. 12ポイント ブラジ... --- ### ファイテンはドラッグストアで売ってる？取扱っているのはココ！ - Published: 2024-12-17 - Modified: 2024-12-17 - URL: https://ess-volleyball.com/phiten-pharmacy/ - カテゴリー: プロダクト Tシャツ、ネックレス、テープなど、多岐に展開しているファイテン製品。   実はドラッグストアでも一部店舗で販売されています。   本記事ではファイテンを取り扱っているドラッグストア全店舗をお伝えします。   ただ、ごく限られた店舗だけなのでお近くの”ツルハドラッグ”や”マツモトキヨシ”、”サンドラッグ”など大手薬局では取り扱っていません。   店舗が近くにない場合はネットショップでも買えるのでぜひ検討してみてください。   ただ、公式サイト以外は... --- ### バレーボールのサポーターかぶれに効く！皮膚に優しい薬の選び方ガイド - Published: 2024-12-14 - Modified: 2024-12-14 - URL: https://ess-volleyball.com/volleyball-supporter-rash-medicine/ - カテゴリー: バレーボール バレーボールの練習や試合でサポーターを長時間使っていると汗や摩擦が原因で肌がかぶれてしまうことがあります。   かぶれは早めにケアし、プレイに集中できるようサポートしましょう。   ステロイドはかぶれを早く治しますが、皮膚への負荷が高いです。   まずは皮膚への負担が少なく、安全性が高いノンステロイドのものから使ってみましょう。   本記事で「かぶれ対策薬」の選び方や使用時のポイントを詳しく解説します。 サポーターかぶれ対策に薬局でも買える市販薬 薬局でも... --- ### 小学生バレーボールのポジションをわかりやすく解説！ - Published: 2024-12-04 - Modified: 2024-12-04 - URL: https://ess-volleyball.com/ess-volleyball-position/ - カテゴリー: バレーボール 小学生バレーボールのポジションってどうなっているの？   初心者にとっては少し難しく感じるかもしれませんが、実際はとてもシンプル！   この記事では、小学生のバレーボールで使われるポジションやその役割、初心者でも理解しやすいコツについて詳しく解説します。 小学生バレーボールの特徴 小学生のバレーボールではローテーション制がありません。   そのため、試合中のポジションは固定され、プレイヤーごとに役割が明確に決まっています。   ※ローテーションは中学生以上... --- ### バレーボールシューズ”ジュニア”おすすめモデル！各メーカーの特徴も解説！ - Published: 2024-12-02 - Modified: 2024-12-03 - URL: https://ess-volleyball.com/volleyballshoes-juniormodel/ - カテゴリー: バレーボール ジュニア世代でバレーボールを始める子どもたちにとって、足に合ったシューズ選びは重要です。   適切なシューズ選びはパフォーマンス向上やケガの予防、さらには向上心アップにつながります。   この記事では、サイズ別モデルや各メーカーの特徴を徹底解説します。   以下のリンク先はジュニア用のバレーボールシューズに絞ったページですので、すぐに商品を見たい方はコチラをチェックしてみてください。 ↓↓↓ 【ゼビオスポーツ】ジュニア用バレーボールシューズSALE会場を見に行く！ ... --- ### 東北のスポ少は体育館の寒さ対策がなにより大事！親御さん向けガイド - Published: 2024-11-30 - Modified: 2024-12-14 - URL: https://ess-volleyball.com/suposyou-gymnasium-cold-countermeasures/ - カテゴリー: バレーボール 冬の寒さが厳しい東北地方。スポーツ少年団（スポ少）の活動を応援する親御さんにとって、体育館の冷え込みは大きな課題です。   寒さで体がこわばったり、応援に集中できないことも。   そこで、この記事では、子どもたちが快適に練習や試合に励めるよう、親御さんにおすすめの寒さ対策を紹介します。 体育館の寒さの特徴 冬の体育館は外気温がそのまま入り込むため、冷え込みが厳しく、底冷えする環境になります。   体育館へ暖房をお願いするとお金がかかるので、大会や練習でも暖房が入らな... --- ### バレーボールで体育館をレンタルするには？個人も手続きすれば利用可能！ - Published: 2024-11-28 - Modified: 2024-11-28 - URL: https://ess-volleyball.com/volleyball-gymnasium-rental/ - カテゴリー: バレーボール バレーボールを楽しみたいけど、体育館をどうやってレンタルすればいいか最初はわかりませんよね。   この記事では、バレーボールの練習や試合で使える体育館をスムーズにレンタルするための手順や注意点を徹底解説します。   初心者でも簡単に体育館を見つけられるポイントも紹介します！   筆者もよく体育館を個人で借りますが、慣れればむずかしいことはありませんので安心してください。 体育館レンタルの基本手順 1. 体育館を探す 体育館を探すには、次の方法が便利です。 インターネ... --- ### ファイテンTシャツがバレーで人気なのは”なぜ？”実はこんな理由が - Published: 2024-11-23 - Modified: 2024-11-23 - URL: https://ess-volleyball.com/phiten-volleyball-popularity/ - カテゴリー: プロダクト バレーボールをしに市民体育館へ行くと、半分くらいの人が来ているファイテンＴシャツ。   今でこそ僕も着ていますが、最初はどうしてそんなにファイテンシャツが人気なんだろうと気になって調べまくりました。   結論から言うと、ファイテンTシャツがバレーボールで人気な理由は、機能性と信頼性の高さ、そして日本バレーボール協会（JVA）公認という安心感にありました。 プロ選手からアマチュア、一般のプレーヤーまで幅広く支持されていて、その性能とデザインが多くのプレイヤーのニーズを満たしてい... --- ### 小学生バレーボールにおける「グリーンカード」とは？分かりやすく解説！ - Published: 2024-11-16 - Modified: 2024-11-16 - URL: https://ess-volleyball.com/greencard/ - カテゴリー: バレーボール バレーボールでは、イエローカードやレッドカードがよく知られていますが、小学生の試合で特に注目されるのが「グリーンカード」です。   このカードは反則ではなく、フェアプレーを促進するための特別なルールとして運用されています。   本記事では、小学生バレーボールにおけるグリーンカードの意味や使われ方について詳しく解説します。 グリーンカードとは？ グリーンカードは、フェアプレーの精神を称えるために使用されるカードのことです。   通常、審判が選手やチームの行動を見て、フ... --- ### 小学生バレーボールの「オーバーネット」についてわかりやすく解説！ - Published: 2024-11-07 - Modified: 2024-11-07 - URL: https://ess-volleyball.com/volleyball-over-net/ - カテゴリー: バレーボール バレーボールにはさまざまなルールがあり、初心者の小学生にとって理解しにくいこともあります。   その中でも特に「オーバーネット」は見逃しがちな反則の一つです。   本記事では、小学生が理解しやすいように「オーバーネット」について詳しく解説していきます。 バレーボール オーバーネットとは？～反則について オーバーネットは、バレーボールにおける反則の一種。   これは相手コートの上空で不用意に手を伸ばし、相手のプレイを邪魔したり、ボールに触れたりする行為を指します。 &... --- ### SVリーグのチケットの値段と観戦方法！時と場所で価格はピンキリ！ - Published: 2024-11-07 - Modified: 2025-03-10 - URL: https://ess-volleyball.com/svleague-ticket-price/ - カテゴリー: バレーボール SVリーグ（Vリーグ）試合観戦の値段について、詳しく調べました。   タイミングや各会場によって価格は違い、一概にいくらとは言えませんが、大まかな値段をお伝えすると 自由席：2,000円〜3,500円 指定席：3,500円〜5,500円 VIP席：7,000円〜10,000円以上 立ち見で1,000円という会場もありますので、見る位置さえ選ばなければ安価で観戦も可能です。   SVリーグのチケット詳細はコチラのサイトから確認できます。 ↓↓↓ https://ticket-v... --- ### 小学生でバレーボールを始めるならいつから？遅いという事はないけど早い方が良い！ - Published: 2024-11-04 - Modified: 2024-11-04 - URL: https://ess-volleyball.com/ess-volleyball-start/ - カテゴリー: バレーボール 「うちの子、バレーボールをやりたいって言うんだけど、いつから始めたらいいの？」 意外と悩み勝ちなバレーボールを習い始める時期。 一般的に小学1～３年生がバレーを始めるのに適しているといわれています。 理由は後述しますが、正直いつからバレーボールを習い始めても遅いという事はありません。 お子さんがバレーボールをしたいと言った時が、ベストだと僕は思います。 高校からバレーボールを始めてプロになった方もいますので。 バレーボールは、体力向上はもちろん、協調性やコミュニケーション能力を育む上で素晴らしい... --- ### ノビルンSに副作用の心配は？お子さんに買う前に絶対チェック！ - Published: 2024-11-03 - Modified: 2025-01-13 - URL: https://ess-volleyball.com/nobirun-side-effects/ - カテゴリー: プロダクト 給食は全部食べてくるくせに、家で作ったものを食べなかったりするのが小学生の男の子あるある。   バレーボールなどの習い事をやっていれば試合でも背の高さは強力な武器になるし、せっかくなら背は高い方が良いと考えるのも親あるあるです。   そこで子供の成長に必要な栄養素を気軽に取れるノビルンSですが、大切なお子さんに飲ませるとなると副作用がないか心配なもの。   そこで詳しく調べたところノビルンSは人工甘味料など一切使われておらず、飲みすぎとアレルギーだけ気をつければ安心... --- ### バレーボール の”アンテナ”公式ルールと選び方の完全ガイド - Published: 2024-10-31 - Modified: 2024-10-31 - URL: https://ess-volleyball.com/volleyball-antenna/ - カテゴリー: バレーボール バレーボールのネットに欠かせない「アンテナ」。   公式ルールにおける正しい長さや高さ、取り付け方を理解することで、試合や練習がより充実したものになります。   このガイドでは、アンテナの公式仕様や取り付け方から、価格や部品までわかりやすく解説します。   初心者の方からコーチまで、必要な情報がすべて揃っています。 バレーボール アンテナとは？ バレーボールのアンテナは、ネットの両端に取り付けられる棒状の部品です。   アンテナは、ボールがコート内かアウト... --- ### 小学生バレーボールの空気圧は何hpa？入れすぎたときの対処法も解説！ - Published: 2024-10-19 - Modified: 2024-10-21 - URL: https://ess-volleyball.com/ess-volleyball-hpa/ - カテゴリー: バレーボール 小学生で使用する軽量４号球の空気圧は、公式試合で305hpa(0. 31kg/cm2)です。   ミカサ・モルテン共通です。   この数値は全日本バレーボール小学生大会の基準となっています ↓↓ 空圧については６人制競技規則に準ずる（基本的は305hpa） 引用：第44回全日本バレーボール小学生大会 県大会競技上の注意事項PDF　発行年：2024年 公式試合でなければ、空気圧は0. 30～0. 325kg/cm2（294～319hPa）が目安です。   本記事では小学生で... --- ### 【2024年版】バレーボールネーションズリーグを配信で楽しもう！ - Published: 2024-10-18 - Modified: 2024-10-18 - URL: https://ess-volleyball.com/volley-nationsleague-vod/ - カテゴリー: バレーボール動画 ネーションズリーグは世界トップクラスのバレーボールチームが集い、激戦を繰り広げる注目のイベントです。 2024年のネーションズリーグの試合を配信で楽しみたいなら、U-NEXTがピッタリです。今回は、その理由や大会の見どころを詳しくご紹介します！ バレーボール ネーションズリーグ 2024 の見どころ 「バレーボール ネーションズリーグ 2024」は、FIVB（国際バレーボール連盟）が主催する国際大会で、世界中のトップチームが参加します。   男子・女子ともに、白熱した試合展開が期待され... --- ### 身長が伸びる食べ物は？小学生にッタリなものはコレ！アレルギー対策についても！ - Published: 2024-10-10 - Modified: 2024-10-10 - URL: https://ess-volleyball.com/increase-height-for-elementary-school-students/ - カテゴリー: バレーボール 小学生の成長期には、栄養バランスの取れた食事が大切です。特に身長を伸ばすためには、カルシウムやタンパク質など、骨や筋肉の成長を促す栄養素が重要です。しかし、食べ物の選び方に悩む親御さんも多いでしょう。また、アレルギーを持つお子さんの食事では、さらに注意が必要です。この記事では、小学生の身長を伸ばす食べ物を紹介すると共に、アレルギーを持つお子さんに配慮した代替食品やレシピのアイデアもお伝えします。   1. 小学生の成長に欠かせない栄養素とは？ 小学生の成長を支えるために、以下の栄養素が... --- ### バレーボールのワイピングタオルとは？役割やどこで買えるかも解説！ - Published: 2024-10-07 - Modified: 2025-03-05 - URL: https://ess-volleyball.com/volleyball-wiping-towel/ - カテゴリー: バレーボール バレーボールの試合中、選手が腰にタオルを巻いているワイピングタオル。   モッパ―タオルや腰タオルなんて呼び方もあるこのタオルは、単なる汗拭きのためだけでなく、パフォーマンスや安全性に大きな役割を果たしています。   本記事では、ワイピングタオルの使い方や選び方、購入方法について詳しく解説します。 ワイピングタオルとは？ ワイピングタオルは、34㎝×34㎝の大きさのバレーボール選手が試合や練習中に床に落ちた汗や汗ばんだ手拭き取るために使用するタオルです。   選手が... --- ### 小学生バレーボールで下手な人が入るポジションは？まずはココから！ - Published: 2024-09-28 - Modified: 2024-09-28 - URL: https://ess-volleyball.com/elementary-school-student-volleyball-poor/ - カテゴリー: バレーボール まずは先に謝ります。下手だと思う必要はありません。   なぜなら小学生は何事もすぐ吸収するので、すぐに上達します。焦らず見守れば成長するスピードに驚くはずです。   ですが、まだ経験が浅い子が試合などで入るポジションとしては、 サーブレシーバー ピンチサーバー バックプレイヤ－(後衛) などで起用されやすいです。   小学生の本人、もしくは親が「バレーボール下手だなぁ... 」と思っていても、心配しなくて大丈夫！   バレーボールはみんなで楽しむスポーツなので、... --- ### 小学生バレーボールのネットの高さは何メートル？ - Published: 2024-09-25 - Modified: 2024-09-25 - URL: https://ess-volleyball.com/ess-volleyball-net-height/ - カテゴリー: バレーボール 小学生バレーボールのネットの高さは男女、混合共通で2メートルです。   この高さは子どもたちの身体的発達を考慮したもので、公式ルールに基づいています。   この記事では、なぜこの高さが選ばれているのか、平均身長との関係やネットの調整方法、安全にプレーするための注意点についても詳しく説明します。 1. なぜ小→中→高とネットの高さが変わるのか？ バレーボールのネットの高さは、年齢や性別に応じて変わります。   これは、成長段階に合わせた技術の習得を促すためです。 &n... --- ### 小学生バレーボールのルール解説【初心者でもすぐわかる！】 - Published: 2024-09-24 - Modified: 2024-09-24 - URL: https://ess-volleyball.com/ess-volleyball-rule/ - カテゴリー: バレーボール 座学でもしない限り、なかなかルールを覚えられ 小学生バレーボールの基本ルールはこれ！ 小学生のバレーボールでは1チーム6人でプレイし、ボールを3回以内に相手コートに返します。   21点を先に取ったチームがセットを勝ち取ります。2セット先取で勝利です。 ポイント： チーム人数：6人制 得点：21点先取制（2セット先取で勝利） 試合の進行：ボールを3回以内に相手コートに返す ローテーションなし：ポジションは固定です。 詳細：小学生バレーボールのルールを解説！ チーム編成とコートサイズ 人... --- ### 小学生でも簡単！バレーボールのスコアの書き方を解説！ - Published: 2024-09-24 - Modified: 2024-09-23 - URL: https://ess-volleyball.com/ess-score-how-to-write/ - カテゴリー: バレーボール バレーボールのスコア記入は、試合の進行を正確に記録するために大切です。   小学生や初心者でも簡単に理解できるよう、スコアの書き方を一から説明します。ポイントを押さえて練習すれば、すぐに慣れるはずです！ スコア記入に必要なもの まず、スコアをつけるために必要なものを揃えましょう。 スコアシート：試合の記録用紙。大会で用意されることが多いです。 ペン：見やすく書くための黒や青のペンが理想的。 試合進行の理解：基本的なルールを知っておくことも大切です。 スコアシートの基本構造 スコアシート... --- ### 小学生のバレーボール練習は「やりすぎ」に注意！体を守るためのポイント - Published: 2024-09-23 - Modified: 2024-09-23 - URL: https://ess-volleyball.com/ess-volleyball-too-much/ - カテゴリー: バレーボール 小学生のバレーボール選手が競技に夢中になるのは素晴らしいことですが、練習の「やりすぎ」には注意が必要です。   小学生の体はまだ発展途上にあり、成長期に無理な負荷をかけることで、将来の体に悪影響を及ぼす可能性があります。   この記事では、練習の適切なバランスを保つためのポイントを解説します。 小学生の体はまだ成長途中 骨や筋肉への影響 小学生の骨はまだ成長段階にあり、特に関節や骨端（骨の成長部分）はデリケートです。   過度な練習は疲労骨折や成長障害を引き起こすこ... --- ### 小学生向け！家でできるバレーボール練習方法5選 - Published: 2024-09-22 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://ess-volleyball.com/volleyball-home/ - カテゴリー: 未選択 バレーボールを始めたばかりの小学生に、家でもできる効果的な練習方法を紹介します。 バレーボール 小学生 練習 家 スポーツは日々の積み重ねが大切ですが、時間や場所が限られている小学生でも家でできる練習があればしっかりとスキルを伸ばせます。   今回は、ボールが無くてもできる基礎練習から、家の中でできる本格的な練習法まで紹介します！ 小学生向け！家でできるバレーボール練習方法5選 家でできる練習は ボールタッチ感覚を養う練習 サーブの動作練習 ステップアップで下半身を強化 ステップ練習で... --- ### T-FIVE CUPとは何ですか？それは未来のオリンピアが集う大会。 - Published: 2024-09-18 - Modified: 2024-09-18 - URL: https://ess-volleyball.com/t-five-cup/ - カテゴリー: バレーボール スポ少でバレーを習っていると、T-FIVE CUPとよく聞きます。   いったいどんな大会なのか詳しくお伝えしていきます。 T-FIVE CUPとは？ T-FIVE CUPとは、元バレーボール日本代表選手「山本隆弘(やまもと たかひろ)」さんが主催する、小学生を対象としたバレーボール全国大会。   T＝隆弘のイニシャルT FIVE＝山本隆弘選手がの現役の背番号 これで「T-FIVE」です。   この大会の目的は「多くの仲間を作り、バレーの楽しさを知ってもらう事」そし... --- ### 「ハイキュー！！」グッズが買える通販サイトはコチラ！すぐページに飛べます - Published: 2024-09-14 - Modified: 2024-10-18 - URL: https://ess-volleyball.com/haikyu-goods/ - カテゴリー: ハイキュー！！グッズ 映画「ゴミ捨て場の決戦」で人気絶頂の「ハイキュー! ! 」   様々なグッズがいろいろなサイトで販売されていて混乱するので、ハイキューグッズの通販サイトを集めました。   もし、ここでもハイキューグッズを扱っているよ！という通販サイト情報があれば、問い合わせより教えていただけるとうれしいです。 「ハイキュー！！」グッズが買える通販サイト！ それぞれストア名をタップすると、ハイキュー！！グッズの取り扱いページに飛べるようにしてあります。 ■スーパースポーツゼビオ「ハイキューグッズ」... --- ### ファイテンネックレスの寿命は？実際にほぼ毎日着用してみた結果！ - Published: 2024-09-11 - Modified: 2024-12-20 - URL: https://ess-volleyball.com/phiten-lifespan/ - カテゴリー: プロダクト アクアチタン、磁気ネックレスと種類が豊富なファイテンネックレス。   次々と変える価格帯ではないので、ネックレスの寿命は気になるもの。   使用している方のレビューを詳しく調べたところ、3年ほどで留め具が壊れ寿命が来るようです。(磁気やアクアチタンの効果は半永久的）   留め具単体の販売はしていないので、留め具の破損＝買い替えとなります。   ただ、中には5～10年ファイテンネックレスを使ったという方もいたので、丁寧に使用すれば相当長く使えるようです。 &... --- ### ファイテンのTシャツ効果が凄すぎる！根拠も徹底解説！(論文あり) - Published: 2024-08-28 - Modified: 2025-04-03 - URL: https://ess-volleyball.com/phiten-effect/ - カテゴリー: プロダクト バレーボール選手やアスリートが着用しているのをよく目にするPhiten(ファイテン)Tシャツ   筆者自身もファイテンTシャツを着用して感じたことは、”他のTシャツと比べて運動後の疲労が軽い”ということです！   僕も着るまでは半信半疑でしたが、運動後は「あれ？そんな疲れてないかも・・」という印象です。   実際に着用して効果を体感してしまった為、効果についてより詳しく調べてみました。   ファイテンＴシャツは”アクアチタン”というナノ金属をシャツに溶け込... --- ### 小学生バレーボールコートの作り方を寸法を交えて解説！ - Published: 2024-08-21 - Modified: 2024-08-21 - URL: https://ess-volleyball.com/volleyball-coat-make/ - カテゴリー: バレーボール 小学生向けバレーボールコートの正確な設置は、子どもたちの安全と楽しさを確保する上で重要です。   このガイドでは、コートの詳細な寸法とセットアップ方法を解説します。 小学生バレーコートの基本寸法 小学生用バレーボールコートの標準サイズは以下の通りです 項目 寸法 コートの長さ 16m コートの幅 8m ネットの高さ 2. 0m(男女共通) 詳細寸法とマーキング 1. エンドライン・サイドライン - エンドライン：コートの短辺（8m） - サイドライン：コートの長辺（16m） 2. センタ... --- ### ノビルンSの定期解約方法をカンタン解説！購入前に要チェック - Published: 2024-08-03 - Modified: 2025-01-13 - URL: https://ess-volleyball.com/nobirun-kaiyaku/ - カテゴリー: プロダクト 好き嫌いの激しい伸び盛りの小学生に栄養バランスを整えてご飯をつくるのは本当に大変！   美味しいと評判のノビルンSですが、子供の口にどうしても合わない時のことも考え、先に解約方法を知っておくとより安心です。   詳しく調べたところ、ノビルンSの定期コースは、次回発送予定日の10日前までに電話で「高光製薬㈱」へ連絡することで解約できます。   最低受け取り回数の指定もなく、合わなければ一つ目から解約できるので気軽にチャレンジ可能です。   もし余ってしまった... --- ### バレーボールを習っている小学生の親の悩みはどんなものがある？ - Published: 2024-08-02 - Modified: 2024-08-02 - URL: https://ess-volleyball.com/volleyball-parent/ - カテゴリー: バレーボール 礼儀やチームワークを学ぶのに最適そうなバレーボールですが、親の悩みについて少しでも知っておきたいもの。   実際にバレーを習っている親の悩みについて調べたところ、主に 子どもの意欲 時間と費用 学業との両立 人間関係 健康と安全 将来の展望 等がありました。   記事内で詳しく解説していきます。   一つの意見として、筆者の子供もバレーボールを習っており、費用面は確かに悩みがあるものの、必死に頑張る子どもを応援するのはとても楽しく、感動で号泣することも多々あります。... --- ### ノビエースは小学生から飲んでも大丈夫？メーカーに直接聞いてみた！ - Published: 2024-07-30 - Modified: 2025-04-04 - URL: https://ess-volleyball.com/nobiace-elementary-school-student/ - カテゴリー: プロダクト 中高生が対象のノビエースですが、小学生のうちからでも飲んで大丈夫か直接メーカーさん(株式会社For-S)に問い合わせてみました。   すると解答は、小学生(7歳)からでも安心して飲めるということでした。   ただ、6歳以下のお子さんは1日に必要な栄養素を超える可能性があるため、1日の摂取量10g→5gにして飲み始めるとより安心だそうです。   ノビエースは薬ではなく”補助食品”なので、あまり心配しすぎず飲んでOKです。   乳幼児、妊娠中、授乳中の方は栄養... --- ### 小学生用バレーボールのサイズは？たくさん種類があるけどどれが正解？ - Published: 2024-07-28 - Modified: 2024-08-04 - URL: https://ess-volleyball.com/volleyball-size/ - カテゴリー: バレーボール アマゾンや楽天を見ると、「バレーボーㇽ　小学生用」と検索しても種類がたくさんあって迷いがち。   結論でいうと、小学生用バレーボールのサイズは「軽量4号球」です。 ※ソフトバレーボールは省いています。   ですので、 公式試合球 屋外用ボール 練習用ボール どれにしても「軽量4号球」でOK。   試合球が欲しい場合、バレーボール協会の検定ロゴ入りを選ぶようなので、記事内で詳しくお伝えします。   ”4号球”と”軽量4号球”は別物ですので注意が必要です。(4... --- ### ノビエースの解約方法をカンタン解説！気になる返金保証についても！ - Published: 2024-07-28 - Modified: 2025-03-18 - URL: https://ess-volleyball.com/nobiace-kaiyaku/ - カテゴリー: プロダクト ”成長期に必要な栄養をバランスよく”なんて実際現実的には難しいことを解決してくれるサプリ「ノビエース」   始めてみたけど飲まなくなってしまった... 。なども考えられるので、先に解約方法を知っておきましょう。   ノビエースの定期コースは、次回お届け予定日の土日祝日を除いた7日前までにサポートセンターへ連絡することで解約できます。   連絡方法は電話とお問い合わせフォームの2通り。   最低受け取り回数の縛りもないので、体に合わない場合も1袋目から解約可能... --- ### 小学生のバレーボールにピッタリなメガネは？今あるメガネは使えない？ - Published: 2024-07-18 - Modified: 2024-07-19 - URL: https://ess-volleyball.com/volleyball-glasses/ - カテゴリー: バレーボール 激しく動き回るバレーボールでは、普段かけているメガネだと落としてしまったりノーズクリップで顔を引っ掻いたり危険が伴います。   安全にバレーボールを楽しむためにも、フィット感が良く動きやすいメガネを選びましょう。   この記事では小学生の子がバレーボールを安心して楽しめるメガネをご紹介します。 小学生のバレーボール選手が使えるメガネは？ 小学生の子にピッタリなスポーツ用メガネブランドとして有名なものは オークリー レイバン スポルティバ 等があります。   より詳し... --- ## 固定ページ ### AI Sitemap (LLMs.txt) - Published: 2025-04-04 - Modified: 2025-04-04 - URL: https://ess-volleyball.com/ai-sitemap/ What is LLMs. txt? 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This is the beginning of a new kind of vi... --- ### ブログ制作ポリシー - Published: 2024-11-24 - Modified: 2024-11-24 - URL: https://ess-volleyball.com/blog-production-policy/ 当ブログの運営に関する基本方針は、以下の通りです。 定期的な情報更新 バレーボールの試合結果や新しい戦術情報をタイムリーに提供し、最新の情報を読者の皆様に届けます。 読者の声を尊重 コメントやお問い合わせを通じて寄せられたご意見・ご感想を大切にし、今後の記事作成や運営改善に役立てます。 広告とコンテンツの区別 アフィリエイトリンクやプロモーションが含まれる場合は明示し、コンテンツの中立性を保ちます。 著作権の尊重 他者の著作権を侵害しないことを徹底します。また、当ブログのオリジナルコンテンツの無... --- ### お問い合わせ - Published: 2024-07-19 - Modified: 2024-07-19 - URL: https://ess-volleyball.com/inquiry/ --- ### コンテンツ制作ポリシー - Published: 2024-07-19 - Modified: 2024-11-24 - URL: https://ess-volleyball.com/content-production-policy/ 当ブログでは、バレーボールに関する知識や情報を分かりやすく提供し、初心者から上級者まで、全てのバレーボールファンにとって役立つ内容を目指しています。以下は、コンテンツ制作における私たちのポリシーです。 信頼性のある情報の提供 試合結果や戦術解説、選手情報など、記事に記載する内容は信頼できる公式情報や経験に基づいています。特に、データや統計については正確性を重視しています。 読者目線でのわかりやすい表現 難解な専門用語は必要に応じて解説を付け、初心者にも理解しやすい記事構成を心がけています。また、... --- ### 著作権について - Published: 2024-07-19 - Modified: 2024-07-19 - URL: https://ess-volleyball.com/copyright/ 著作権について 当ブログで掲載している文章や画像などにつきましては、無断転載することを禁止します。 当ブログは著作権や肖像権の侵害を目的としたものではありません。著作権や肖像権に関して問題がございましたら、お問い合わせフォームよりご連絡ください。迅速に対応いたします。 --- ### プライバシーポリシー - Published: 2024-07-19 - Modified: 2024-07-19 - URL: https://ess-volleyball.com/privacy-policy/ プライバシーポリシー （改正電気通信事業法・外部送信規律に関する事項を含む）   制定日：2024年7月11日 最終改訂日：2024年7月19日   代表者名：熊谷 沼次 1. 基本方針 本サイト（ https://https://ess-volleyball. com/ ）は、個人情報の重要性を認識し、個人情報を保護することが社会的責務であると考え、個人情報に関する法令を遵守し、当サイトで取扱う個人情報の取得、利用、管理を適正に行います。 2. 適用範囲 本プライバシーポリシーは、お客様の... --- ### 免責事項 - Published: 2024-07-19 - Modified: 2024-07-19 - URL: https://ess-volleyball.com/disclaimer/ 当ブログからのリンクやバナーなどで移動したサイトで提供される情報、サービス等について一切の責任を負いません。 また当ブログのコンテンツ・情報について、できる限り正確な情報を提供するように努めておりますが、正確性や安全性を保証するものではありません。情報が古くなっていることもございます。 当サイトに掲載された内容によって生じた損害等の一切の責任を負いかねますのでご了承ください。 当ブログからのリンクやバナーなどで移動したサイトで提供される情報、サービス、商品等に関するお問合せは、リンク先のサイト運... --- ### 運営者情報 - Published: 2024-07-19 - Modified: 2024-11-02 - URL: https://ess-volleyball.com/administrator/ 運営者情報 運営者：熊谷　圭介 バレーボールに夢中な小学生を持つ父。 東北に住んでいます。   お問い合わせ： ［ここにコンタクトフォーム7の問い合わせフォームショートコード] ---